École d'Escalade : Adultes

Cours d'escalade

Responsable des cours : Jonathan Mandica (jmandica(at)gmail(point)com 06.75.75.83.10)

Les cours sont complets pour cette saison.
Les prochaines inscriptions se tiendront début septembre 2011, toutes les informations seront sur cette page début juillet.
Pour des raisons d'organisation et de sécurité, nous ne proposons pas de séance d'essai. Par contre, en contactant Jonathan, il est tout à fait possible de passer un soir pour voir comment se déroulent les cours.

Organisation de l'école

Par cette école d'escalade, nous poursuivons plusieurs objectifs, la ligne directrice étant de vous accompagner sur la voie de l'autonomie !
Nous conjuguons ainsi performance et sécurité d'abord en salle puis en falaise.
Pour cela, nous articulons différents temps de partage afin de proposer une formule variée dans laquelle chacun se retrouve.

  • Les cours au gymnase

Les 30 cours au mur d'escalade du Gymnase Robert Sallaz à Annemasse sont destinés principalement à des débutants souhaitant accéder à l'autonomie. Leur accès se fait par inscription annuelle.
En y prenant part, vous vous familiariserez progressivement avec les prises et la hauteur à travers des situations ludiques et efficaces. Au fur et à mesure de votre évolution, vous vous verrez proposer des contenus portant sur les techniques de sécurité toujours en relation avec votre niveau.
Bien loin de la représentation physique et énergétique de l'activité, les cours sont fondés sur une approche technique et tactique dans laquelle chacun trouvera son bonheur !

  • Les créneaux libres au gymnase

Toujours dans le souci de vous guider dans l'accès à l'autonomie, nous proposons des temps hors cours, gratuits, pour ceux qui ont déjà suivis ou suivent l'école d'escalade. Les horaires sont pendant les créneaux libres. Un initiateur sera alors présent au mur et, à côté de sa pratique personnelle, vous distillera sur demande des conseils avisés sur la technique mais surtout sur la sécurité.
C'est donc sereinement que vous viendrez ensuite au mur avec d'autres grimpeurs profiter en toute liberté de la structure !
Vos progrès vous permettront alors d'ouvrir votre horizon en allant explorer les autres salles de la région !

  • Les sorties falaise printemps

Afin de découvrir ce magnifique élément qu'est le rocher, des sorties falaises vous seront proposées sur le week-end dès la fin de l'hiver quand les températures redeviendront compatibles avec notre activité ! En vous y inscrivant une semaine avant, nous pourrons prévoir le nombre d'encadrants bénévoles adapté pour permettre à chaque grimpeur ayant suivi l'école d'escalade de trouver ce qu'il recherche.
Vous acquerrez les fondamentaux de la falaise pour finalement venir profitez de ce milieu selon vos envies !

  • Les sorties falaise été

Dès la fin des cours, les initiateurs et autres personnes passionnées vous proposeront des sorties falaises variées. Vous pourrez affûter votre technique de grimpe, perfectionner les techniques de sécurité, explorer de nouveaux espaces avec la découverte des grandes voies.
C'est tout un programme qui vous fera profiter du soleil en vous permettant progressivement de choisir seul votre voie !

  • Le brevet fédéral FFCAM d'initiateur escalade

Le bénévolat est une activité rémunérée ?!!! Eh oui ! effectivement en suivant cette formation de quatre week-end vous gagnerez le plaisir de pouvoir partager votre activité !
Après avoir acquis dans une première UF des compétences nouvelles sur les techniques de sécurité, une deuxième UF portant sur la pédagogie, la technique, la tactique, vous apportera des éléments de compréhension majeurs de l'escalade.
Vous aurez alors tout les outils pour guider de manière appropriée des grimpeurs dans leur évolution !
En leur donnant des conseils adéquats au moment opportun, vous les verrez réaliser rapidement d'importants progrès.
Dans notre CAF, vous pourrez ainsi, selon vos disponibilités et motivations, participer à l'encadrement des cours, encadrer des sorties falaises pour les jeunes et les adultes, proposer des sorties dans des salles de bloc.
Le bénévolat est l'essence de notre club. En rendant les activités financièrement accessibles, il permet à chacun de venir découvrir un monde différent, un monde de nature. Il est aussi un mode privilégié pour partager des valeurs fortes qui nous sont chères comme la convivialité.
Alors n'hésitez pas, venez partager votre passion, rejoignez notre équipe !

Cours au gymnase

Nous prenons 35 adultes dans ce cours.
Les cours ont lieu au choix le mardi ou le mercredi soir de 20h à 21h45 au gymnase Robert Sallaz à Annemasse.
Ils commencent le 13 septembre et finissent mi-juin.
Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires, par contre, selon les disponibilités de l'encadrement, des sorties dans des salles de bloc pourront être proposées.

Matériel

Consulter : Infos et conseils matériel

  • chaussons d'escalade
  • baudrier
  • descendeur polyvalent (ATC guide, reverso) + mousqueton de sécurité
  • sac à magnésie + magnésie
  • EAU !

Des conseils seront aussi donnés lors des inscriptions et vous permettront d'optimiser vos achats !

Inscriptions

Pour participer à l'école d'escalade, deux démarches distinctes :
- L'adhésion au club (qui comprend l'assurance, …) qui vous permet de participer à toutes les activités du club.
- L'inscription aux cours (qui comprend l'encadrement, …)

  • L'adhésion :

- Pour les nouveaux adhérents, elle est à réaliser en ligneici à partir du 1er septembre.
- Pour ceux qui sont déjà adhérents, son renouvellement se fait ici !

  • L'inscription :

Pour tous, elle se fera le jeudi 2 septembre 2010 à partir de 18h30 au local du CAF.

Voici les documents à apporter


- une photo d'identité
- un certificat médical de “non contre indication à la pratique de l'escalade et aux sports de montagne”
- cette fiche d'inscription remplie
  • Si vous ne pouvez pas être présent, demandez à quelqu'un d'apporter les documents nécessaires à votre place.
  • Tout dossier incomplet sera refusé et ne permettra donc pas l'inscription pour cette année.

tarifs :
- inscription : 150 euros pour les 30 cours encadrés par un professionnel. Cette somme est payable en 3 fois (3 chèques de 50 euros fournis à l'inscription et encaissés en octobre, février, avril)
- adhésion : ici ! Nous sommes en attente des tarifs 2010-2011.

Sorties

Sortie au Col de la Colombière le 12 septembre 2009

Sortie à Malsaire 2 mai 2009

Dernière modification: 2010/09/07 20:14